※本記事はプロモーションを含みます。

「五反田でジムを探しているけど、どこが自分に合っているかわからない」

五反田はJR山手線・東急池上線・都営浅草線の3路線が交差するターミナル駅で、オフィスが多く仕事帰りに通うビジネスマンに人気のエリアです。フィットネスジム・パーソナルジムが多数集まる、都内でもジムを選びやすいエリアです。

この記事では、大手フィットネスクラブを詳しく紹介しながら、エリア内の個人パーソナルジムもまとめて網羅します。

この記事でわかること

• 五反田の大手フィットネスクラブ詳細比較
• 五反田の個人・中小パーソナルジム一覧
• 目的別のおすすめジム
• 失敗しないジムの選び方

【結論】目的別おすすめジム早見表

迷ったらまずこの2択がおすすめです。

• リスクなく始めるなら → chocoZAP 五反田エリアの店舗を確認する →
• 短期で結果を出したいなら → BEYOND 五反田店の無料カウンセリングを見る →

五反田エリアのジム全体像

五反田は品川区を代表するターミナル駅で、ビジネスマン・OL・学生まで幅広い層が利用しています。オフィス街と歓楽街が共存する五反田は、利便性が高くビジネスマンに人気で、多彩な飲食店やショッピング施設も魅力です。

五反田エリアのジム料金相場

【大手フィットネスクラブ】詳細紹介

1. chocoZAP（チョコザップ）

月額：¥3,278（税込）／ 24時間365日営業
五反田エリアの店舗：複数展開中

五反田エリアにも複数展開している格安24時間ジムです。月額¥3,278で全国全店舗使い放題。服装自由・シューズ履き替え不要で仕事帰りのスーツ姿でも立ち寄れます。セルフエステ・脱毛・ホワイトニングも追加料金なしで利用できるのが強みです。

chocoZAPの主な特徴

• 月額¥3,278で全国全店舗使い放題
• セルフエステ・脱毛・ホワイトニングが追加料金なし
• 完全無人・アプリでQRコード入退館
• 服装自由・シューズ履き替え不要

こんな方におすすめ

• まずリスクゼロで試したい初心者
• 仕事帰りにサッと立ち寄りたい会社員
• 美容ケアもあわせてしたい女性

chocoZAP 五反田エリアの店舗を確認する →

2. ティップネス五反田24hours

場所：東京都品川区東五反田2-3-3 ／ 五反田駅東口徒歩3分
定休日：毎月6日・22日、年末年始、メンテナンス休館

ティップネス五反田店は、さまざまなニーズに応える充実施設が魅力の総合型フィットネスジムで、マシンエリア・スタジオ・プールはもちろん、ゴルフレンジや人工温泉まで完備しており、1つの施設で幅広いコンテンツを楽しめます。別料金でパーソナルトレーニングも利用可能です。最新料金は公式サイトでご確認ください。

ティップネス五反田の主な特徴

• プール・スタジオ・ゴルフレンジ・人工温泉完備
• 多彩なスタジオプログラム
• 別料金でパーソナルトレーニングも利用可能
• 五反田駅東口徒歩3分の好立地

こんな方におすすめ

• プール・温泉・スタジオをすべて使いたい方
• ゴルフ練習もしたいビジネスマン
• 設備をフル活用して楽しみたい方

ティップネス五反田の詳細を見る →

3. コナミスポーツクラブ五反田

場所：東京都品川区東五反田1-22-1 日本生命五反田イーストビルB1F ／ JR五反田駅徒歩3分
月額：税込9,680円〜（プランによる）

コナミスポーツクラブ五反田は、さまざまなニーズに応える充実施設を完備した総合型フィットネスジムで、マシンエリアはもちろん、スタジオやプール・広々としたストレッチゾーンにいたるまで、幅広い層のトレーニーに対応しています。レッスンプログラムも多種多彩で「ボディコンバット」や「ZUMBA」などを楽しめます。

こんな方におすすめ

• スタジオレッスンを毎日楽しみたい方
• プール・フィットネスを両方使いたい方
• 全国コナミ施設を相互利用したい方

コナミスポーツクラブ五反田の詳細を見る →

4. セントラルスポーツジム24 Premium五反田

場所：東京都品川区西五反田1-18-9 セブンイレブン内
アクセス：JR五反田駅徒歩5分 ／ 東急大崎広小路駅徒歩2分
営業時間：24時間 ※スタッフ常駐なし、巡回・清掃のみ
月額：税込8,140円

当クラブ会員はセントラルウェルネスクラブ24大森店・ジム24中延店も利用可能で、全国約100か所のセントラル施設を相互利用できます。大田区・品川区をまたいで複数の店舗を使いたい方に特におすすめです。

こんな方におすすめ

• 24時間いつでも通いたい方
• 五反田・大森・中延エリアで複数店舗を使いたい方
• 期間限定でパーソナルトレーニングの入会特典を利用したい方

セントラルスポーツジム24 Premium五反田の詳細を見る →

5. エニタイムフィットネス五反田店／五反田駅前店

月額：税込8,140円（五反田店）／ 税込9,240円（五反田駅前店）／ 24時間365日営業
五反田店：東京都品川区東五反田4-7-20 相生ビル1F ／ 五反田駅徒歩8分
五反田駅前店：五反田駅より徒歩すぐ

エニタイムフィットネスは五反田エリアに2店舗展開しています。全国47都道府県の1,200店舗以上・世界中の5,000店舗を追加料金なしで自由に相互利用できます。※キャンペーンにより初期費用が変動する場合があります。

こんな方におすすめ

• 深夜・早朝など変則的な時間帯に通いたい社会人
• 出張・旅行が多く全国どこでも同じジムを使いたい方

エニタイムフィットネス五反田の詳細を見る →

エニタイムフィットネス五反田駅前店の詳細を見る →

6. BEYOND 五反田店（パーソナルジム）

場所：東京都品川区東五反田2-3-3 AMビル7F ／ 五反田駅徒歩3分
料金：初回無料カウンセリングあり

五反田駅から徒歩3分のBEYOND五反田店では、高度なトレーニング知識を持つ経験豊富なトレーナーがひとりひとりの希望や理想に合った身体に導くためのパーソナルトレーニング指導をしてくれます。無理な食事制限なくリバウンドしない身体づくりと理想のボディラインにすることに注力しています。

こんな方におすすめ

• 2〜3ヶ月で結果を出したいダイエット目的の方
• 食事管理もまとめてサポートしてほしい方

BEYOND 五反田店の無料カウンセリングを見る →

7. FIT PLACE 五反田店（24h自主トレ）

場所：東京都品川区西五反田1-28-1 ハイラーク五反田1・2F
アクセス：五反田駅徒歩3分
料金：税込3,278円／月〜

FIT PLACEでは本格マシンが充実。24時間通い放題のため、コスパがいいジムです。「24時間好きな時に筋トレしたい」という方に最適です。ただし、年会費とは別に施設メンテナンス料などが必要です。

こんな方におすすめ

• 24時間好きな時に筋トレしたい方
• 本格的なマシンで筋トレしたい方

FIT PLACE 五反田店の詳細を見る →

【個人・中小パーソナルジム】まとめ一覧

五反田には大手以外にも多数の個人・中小パーソナルジムが集まっています。専門性が高く、大手よりもリーズナブルな場合も多いです。

上記のジムは各公式サイト・ホットペッパービューティーなどで詳細をご確認ください。

五反田のジムを選ぶポイント

ポイント1：目的を明確にする

ポイント2：月8回通ったときのコストで比較

ポイント3：無料体験・無料カウンセリングを必ず使う

大手・個人問わず、ほとんどのジムで無料体験やカウンセリングを実施しています。雰囲気・トレーナーとの相性を確かめてから入会しましょう。

よくある質問（FAQ）

Q. 五反田で一番安いジムはどこですか？

月額¥3,278のchocoZAPが最安値クラスです。24時間いつでも使え、エステ・脱毛も追加料金なしで利用できます。

Q. 五反田でプール付きのジムはありますか？

ティップネス五反田・コナミスポーツクラブ五反田がプールを完備しています。

Q. 五反田で24時間使えるジムはどこですか？

chocoZAP・エニタイムフィットネス・セントラルスポーツジム24が24時間対応しています。

Q. 五反田でパーソナルジムを安く利用できますか？

MIYAZAKI GYM（60分¥8,800〜税込）やJOHNNY STYLE（体験¥980〜）などエリア最安水準のパーソナルジムが複数あります。まずは体験で比較してみましょう。

まとめ

五反田には大手フィットネスクラブから個人パーソナルジムまで多数のジムが集まるエリアです。「目的・予算・通いやすさ」の3点で絞り込むのが失敗しないコツです。

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免責事項： 料金・営業時間等の情報は取材時点のものです。最新情報は各ジムの公式サイトをご確認ください。本記事にはアフィリエイトリンクが含まれます。

著者： 東京フィットネスナビ編集部（SNSマーケター／フィットネス業界担当）

※本記事はプロモーションを含みます。

「大井町でジムを探しているけど、種類が多すぎてどれを選べばいいかわからない」

大井町はJR・東急・りんかい線の3路線が集まるターミナル駅で、オフィス街・住宅街の両方をカバーするため、フィットネスジムの種類と数が非常に豊富なエリアです。

この記事では、SNSマーケターとして大田区・品川区のフィットネス業界に携わってきた編集部が、大井町エリアのジムを目的別・予算別に徹底比較します。

この記事でわかること

• 大井町エリアのジム全体像と料金相場
• 【目的別】トレーニーの聖地・安い・女性向け・24時間・パーソナルのおすすめジム
• 各ジムのリアルな強みと注意点
• 失敗しないジムの選び方

【結論】目的別おすすめジム早見表

迷ったらまずこの2択がおすすめです。

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大井町エリアのジム全体像

大井町は品川区の代表的なターミナル駅で、JR京浜東北線・東急大井町線・りんかい線の3路線が交差します。品川・渋谷方面へのアクセスが良く、周辺にはオフィスビルと住宅が混在しているため、会社員・OL・主婦・学生まで幅広い層が利用するジムが揃っています。

なお、大井町はフィットネス激戦区としても知られており、本記事で紹介しているジム以外にも多数のフィットネスジムが存在しています。目的や予算に合わせてじっくり比較してみてください。

大井町エリアのジム料金相場

【目的別】大井町のおすすめジム7選

1. トレーニーの聖地：ゴールドジム サウス東京

月額：¥8,800〜（プランによる）／ 24時間営業
場所：品川区大井1-52-5 ／ 大井町駅徒歩5分

大井町といえばゴールドジム サウス東京。フィットネス愛好家・ボディメイク経験者が集まるトレーニーの聖地として、東京のジムシーンで別格の存在感を誇ります。フリーウェイトエリアの充実度・設備のクオリティ・トレーニング環境のレベルは、大井町エリアで随一です。

ゴールドジム サウス東京の詳細を見る →

2. コスパ最強・まず習慣化したい方に：chocoZAP（チョコザップ）

月額：¥3,278（税込）／ 24時間365日営業
大井町エリアの店舗数：複数展開中

大井町エリアにも複数展開しているchocoZAPは、「まずジムに通う習慣をゼロから作りたい」初心者に最もおすすめのジムです。仕事帰りのスーツ姿でも立ち寄れる服装自由・シューズ履き替え不要のスタイルは、忙しいビジネスパーソンが多い大井町エリアに特にマッチしています。

chocoZAPの主な特徴

• 月額¥3,278で全国全店舗使い放題
• セルフエステ・セルフ脱毛・ホワイトニングが追加料金なし
• 完全無人・アプリでQRコード入退館
• 服装自由・シューズ履き替え不要

こんな方におすすめ

• ジムに通ったことがない完全初心者
• とにかく低コスト・低リスクで始めたい方
• 仕事帰りにサッと立ち寄りたい会社員

chocoZAP 大井町エリアの店舗を確認する →

3. 24時間・全国利用したい方に：エニタイムフィットネス 大井町店

月額：¥8,400（税込）／ 24時間365日営業
場所：大井町駅より徒歩4分

24時間年中無休のフィットネスジムで、国内1,100店舗以上・全世界4,800店舗以上が追加料金なしで利用可能なため、出張・旅行が多い方にも向いています。入会月の翌月会費半額キャンペーンも実施中（2026年5月時点）です。

エニタイムフィットネスの主な特徴

• 24時間365日営業・全国全店舗追加料金なしで利用可能
• ジム初心者向けの15分カウンセリングあり
• セキュリティキーで夜間も安心

こんな方におすすめ

• 深夜・早朝など変則的な時間に通いたい社会人
• 出張・旅行が多く全国どこでも同じジムを使いたい方
• マシントレーニング中心で自分のペースで鍛えたい方

エニタイムフィットネス大井町店の詳細を見る →

4. 設備・プール・スタジオ全部使いたい方に：ジェクサー・フィットネス＆スパ 大井町店

月額：¥7,700〜（プランによる）
場所：JR大井町駅直結（アトレ大井町7階）

JR大井町駅直結のアトレ大井町7階に入る総合フィットネスクラブです。プール・スパ（温浴施設）・エステ・スタジオプログラムがすべて揃っており、駅から一歩も外に出ずに通えるアクセスの良さが最大の魅力です。

ジェクサー大井町の主な特徴

• JR大井町駅直結・雨の日も濡れずに通える
• プール・スパ・エステ完備
• ホットヨガを含む多彩なスタジオプログラムが充実
• パーソナルトレーニングも受講可能

こんな方におすすめ

• プール・サウナ・スタジオをすべて使いたい方
• 駅直結でアクセスを最優先したい方
• リフレッシュ・癒し目的でジムに通いたい方

ジェクサー大井町の詳細を見る →

5. 短期ダイエット・パーソナル指導なら：BEYOND 大井町店

料金：初回無料カウンセリングあり
場所：大井町駅徒歩1分

完全個室・マンツーマン指導・食事管理付きのパーソナルジムです。女性トレーナーも在籍しており、ウェア・シューズ・タオルの無料レンタルで手ぶらで通えます。

BEYONDの主な特徴

• マンツーマン指導・食事管理（糖質コントロール）付き
• 女性トレーナー在籍で女性も安心
• ウェア・シューズ・タオル無料レンタル（手ぶらOK）
• 無料カウンセリングで目標・プランを事前確認できる

こんな方におすすめ

• 2〜3ヶ月で結果を出したいダイエット目的の方
• 食事管理もまとめてサポートしてほしい方
• 女性トレーナーに指導してもらいたい女性

BEYOND 大井町店の無料カウンセリングを見る →

6. 女性専用・30分で効率よく：カーブス 品川大井町店

月額：¥6,820〜（税込）
場所：大井町駅周辺

女性専用・全スタッフ女性のフィットネスクラブです。1回30分のサーキットトレーニングで有酸素運動と筋力トレーニングを同時に行えるため、忙しい女性でも無理なく続けられます。予約不要でいつでも立ち寄れる手軽さも大きな魅力です。

カーブスの主な特徴

• 女性専用・全スタッフ女性で安心
• 1回30分・予約不要で通いやすい
• 継続率97.7%の高い定着率
• 1週間完全無料体験実施中（2026年5月時点）

こんな方におすすめ

• 忙しくて長時間ジムに通えない女性
• 運動が苦手・初心者で無理なく始めたい方
• 40代以上でゆっくり健康的に体を動かしたい方

カーブス 品川大井町店の詳細を見る →

7. ホットヨガ・癒しとダイエットを両立：LAVA 大井町店

月額：¥6,600〜（プランにより異なる）
場所：大井町駅中央口から徒歩約2分（大井町ビル6階）

日本最大級のホットヨガスタジオチェーン・LAVAの大井町店です。女性専用スタジオで、光と音楽による幻想的な空間の中でヨガを楽しめます。発汗・老廃物排出を促す温度・湿度設定で、ダイエット・むくみ解消・冷え性改善・美肌など多面的な効果が期待できます。

LAVA大井町の主な特徴

• 女性専用スタジオで安心
• 8種類以上のプログラムから選べる
• 「光スタジオ」による幻想的な空間でホットヨガを楽しめる
• 大井町駅中央口から徒歩2分の好立地
• 体験レッスン100円〜

こんな方におすすめ

• ダイエットとリラックスを同時に叶えたい女性
• ヨガ初心者でプログラムを選んで通いたい方
• 仕事帰りに癒しの時間を作りたい方

大井町のジムを選ぶときのポイント

ポイント1：通勤・通学動線上にあるか

大井町はビジネスパーソンの利用者が多いエリアです。「会社帰りに寄れるか」「自宅から近いか」を最優先に選ぶと続きやすくなります。特に駅直結のジェクサーや駅徒歩1〜2分のBEYOND・LAVAは仕事帰りの立ち寄りに最適です。

ポイント2：月8回通ったときのコストで比較する

ポイント3：無料体験・無料カウンセリングを必ず使う

ほとんどのジムで無料体験や無料カウンセリングを実施しています。入会前に必ず雰囲気・混雑具合・スタッフの対応を確かめましょう。

大井町のジム比較カード

【トレーニーの聖地】ゴールドジム サウス東京
月額：¥8,800〜
特徴：フリーウェイト充実・24時間・サウナ・大井町の象徴的存在
向いている人：本格トレーニング志向・ボディメイク経験者

ゴールドジム サウス東京の詳細を見る →

【コスパ重視】chocoZAP
月額：¥3,278
特徴：24時間・エステ脱毛付き・服装自由・最安値
向いている人：初心者・コスパ重視・仕事帰りにサッと通いたい人

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【24時間・全国利用】エニタイムフィットネス大井町
月額：¥8,400
特徴：24時間・全国全店舗利用可・初心者カウンセリングあり
向いている人：出張が多い方・深夜早朝に通いたい会社員

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【設備充実・駅直結】ジェクサー大井町
月額：¥7,700〜
特徴：駅直結・プール・スパ・エステ完備
向いている人：設備重視・リフレッシュ目的・プール派

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【短期ダイエット】BEYOND 大井町店
料金：要確認（初回無料）
特徴：完全個室・食事指導付き・手ぶらOK・女性トレーナー在籍
向いている人：3ヶ月で結果を出したい方・食事管理もしてほしい方

BEYOND 大井町店の無料カウンセリングを見る →

【女性専用・30分】カーブス 品川大井町店
月額：¥6,820〜
特徴：女性専用・全スタッフ女性・30分・予約不要・1週間無料体験
向いている人：忙しい女性・運動初心者・40代以上で無理なく続けたい方

カーブス 品川大井町店の詳細を見る →

【ホットヨガ・癒し】LAVA 大井町店
月額：¥6,600〜
特徴：女性専用・駅徒歩2分・光スタジオ・体験レッスン100円〜
向いている人：ダイエット×癒しを両立したい女性・ヨガ初心者

LAVA 大井町店の詳細を見る →

迷ったらこの3つ｜大井町ジムおすすめランキング

🥇 1位：chocoZAP

月¥3,278・24時間・服装自由という3拍子が揃った最安値ジムです。大井町駅周辺にも複数店舗あり、まず習慣化したい方のファーストチョイスとして最適です。

chocoZAP 大井町エリアの店舗を確認する →

🥈 2位：BEYOND 大井町店

3ヶ月で結果を出したい方はBEYOND一択です。駅徒歩1分・完全個室・食事指導付きで、まず無料カウンセリングで話を聞いてみるのがおすすめです。

BEYOND 大井町店の無料カウンセリングを見る →

🥉 3位：ジェクサー大井町

プール・スパ・スタジオをすべて使いたい方はジェクサーが大井町で一番の選択肢です。駅直結なので天候に関係なく通える点も大きな魅力です。

ジェクサー大井町の詳細を見る →

よくある質問（FAQ）

Q. 大井町で一番安いジムはどこですか？

月額¥3,278のchocoZAPが最安値クラスです。24時間いつでも使え、エステ・脱毛も追加料金なしで利用できるコスパの高さが魅力です。

Q. 大井町でプール付きのジムはありますか？

ジェクサー大井町がプールを完備しています。駅直結というアクセスの良さも合わせておすすめです。

Q. 大井町で24時間使えるジムはどこですか？

chocoZAP・エニタイムフィットネス大井町・ゴールドジム サウス東京が24時間対応しています。

Q. 大井町で女性一人でも通いやすいジムはどこですか？

カーブス・LAVAは完全女性専用です。BEYOND大井町店は女性トレーナーが在籍する完全個室のパーソナルジムで女性に人気。ジェクサー大井町もパウダールームが充実しており女性が通いやすい環境が整っています。

Q. 大井町で仕事帰りに通えるジムはどこですか？

ジェクサー大井町（駅直結）・BEYOND大井町店（徒歩1分）・LAVA大井町（徒歩2分）・エニタイムフィットネス（24時間）が仕事帰りに通いやすいジムとして特におすすめです。

まとめ

大井町はジムの選択肢が非常に豊富なエリアです。「目的・予算・通いやすさ」の3点で絞り込むのが失敗しないコツです。

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免責事項： 料金・営業時間等の情報は取材時点のものです。最新情報は各ジムの公式サイトをご確認ください。本記事にはアフィリエイトリンクが含まれます。

著者： 東京フィットネスナビ編集部（SNSマーケター／フィットネス業界担当）

※本記事はプロモーションを含みます。

「蒲田でジムに通いたいけど、男性がいる環境はちょっと不安…」
「女性専用のジムってどこにあるの？」

そんな悩みを持つ女性のために、蒲田エリアの女性向けジムを徹底調査しました。女性専用スタジオから、女性が通いやすい混合ジム、パーソナルジムまで、目的・予算別に6つを厳選して紹介します。

この記事でわかること

• 蒲田エリアの女性向けジム6選（女性専用・女性に人気）
• 目的別（ダイエット・スタジオ・コスパ・ホットヨガ）のおすすめ
• 女性がジムを選ぶときのポイント
• 各ジムの料金・アクセス・特徴

【結論】目的別おすすめ早見表

迷ったらこの2択がおすすめです。

• まず気軽に始めるなら →
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  ★日本最大級！ホットヨガスタジオLAVA★

蒲田の女性向けジム6選

1. 駅直結・女性専用スタジオ：ジェクサー蒲田

月額：¥6,600（税込）
場所：グランデュオ蒲田内 ／ JR蒲田駅徒歩1分
営業時間：平日10:00〜21:00 ／ 土日祝10:00〜18:00

ジェクサー蒲田はJR蒲田駅直結のグランデュオ蒲田内にある女性専用フィットネススタジオです。雨の日でも濡れずに通えるアクセスの良さが最大の魅力で、仕事帰りや買い物のついでにふらっと立ち寄れます。

ヨガ・ピラティス・フラダンスなど多彩なスタジオプログラムが充実しており、マシンピラティスの体験予約も受け付けています。

ジェクサー蒲田の主な特徴

• 女性専用・男性不可で安心感が高い
• ヨガ・ピラティス・ダンス等のスタジオプログラム受け放題
• マシントレーニングエリアも使い放題
• 月額¥6,600の一律料金でわかりやすい
• 雨の日もグランデュオ内で完結

こんな方におすすめ

• 男性のいる環境が苦手な女性
• スタジオレッスンを楽しみながら続けたい方
• 通勤・通学のついでに通いたい働く女性

公式サイト：https://www.jexer.jp/fitnessstudio/kamata/

2. コスパ最強・美容ケアも：chocoZAP（チョコザップ）

月額：¥3,278（税込）
蒲田エリアの店舗数：13店舗以上 ／ 24時間365日営業

蒲田エリアで最も多い店舗数を誇るchocoZAPは、女性利用者の比率が非常に高いジムです。完全個室のセルフエステ・脱毛スペースがあり、トレーニングだけでなく美容ケアも一度にできるのが女性に支持される理由です。

chocoZAPの女性向け特徴

• セルフエステ・セルフ脱毛・ホワイトニング・ネイルが追加料金なし
• 服装自由・シューズ履き替え不要で気軽に入れる
• 完全個室の美容スペースで人目を気にせずケアできる
• 蒲田エリアに13店舗以上あり自宅・職場から近い店舗を選べる

こんな方におすすめ

• 運動と美容ケアを同時にしたい女性
• まずリスクゼロで試してみたい初心者
• 忙しくて通える時間が不規則な方

chocoZAP 蒲田エリアの店舗を確認する →

3. 女性専用パーソナルジム：B-CONCEPT 蒲田店

料金：要確認（無料体験あり）
場所：蒲田駅より徒歩2分

B-CONCEPT蒲田店は蒲田駅より徒歩2分にある女性専用パーソナルトレーニングジムです。ダイエット終了後にリバウンドしてしまわないようにアフターフォローサービスが受けられるなど長期的な視野で健康的に体型を維持する生活習慣を身につけることができます。

B-CONCEPTの女性向け特徴

• 女性専用のパーソナルジムで安心感が高い
• リバウンド防止のアフターフォローあり
• トレーナーによる食事・生活習慣アドバイス
• 長期的な健康体づくりを目指したプログラム

こんな方におすすめ

• 女性専用のパーソナルジムで安心して通いたい方
• ダイエット後のリバウンドが心配な方
• 長期的に健康的な体を維持したい方

【PR】気になる太ももを細くしたいなら、B-CONCEPTへ。

4. 30分・女性専用サーキット：カーブス 蒲田

月額：¥6,820〜
場所：蒲田駅周辺

カーブスは無料体験を実施中の女性専用サーキットフィットネスです。1回30分の効率的なサーキットトレーニングで、忙しい女性でも無理なく続けられると人気です。40代〜60代の主婦層に特に支持されています。

カーブスの女性向け特徴

• 女性専用・全スタッフ女性で安心
• 1回30分のサーキットトレーニングで効率よく運動
• 運動が苦手・初めての方でも安心のプログラム
• 40代以上のミドル世代に特に人気

こんな方におすすめ

• 忙しくて長時間ジムに通えない方
• 40代以上で無理なく体を動かしたい方
• 女性スタッフだけの環境で安心して通いたい方

公式サイト：https://www.curves.co.jp/

5. 設備充実・スタジオ＆プール：ティップネス蒲田

月額：¥4,980〜（スタートアップ会員）
場所：JR・京急蒲田駅徒歩5分 ／ JR蒲田駅西口から徒歩5分

ティップネスは女性専用エリア・ウェアレンタル・タオルレンタル・シューズレンタル・シャワー完備の総合クラブです。プール・サウナ・スタジオをすべて使いたい女性に最適な総合クラブです。

ティップネス蒲田の女性向け特徴

• 女性専用エリアあり
• ヨガ・ホットヨガ・ダンス等のスタジオプログラム充実
• プール・サウナ・エステ完備
• ウェア・タオル・シューズのレンタルあり（手ぶらでOK）
• 初心者向け3ヶ月サポートプログラムあり

こんな方におすすめ

• プール・サウナ・スタジオをすべて楽しみたい方
• ヨガやホットヨガでリフレッシュしたい方
• 初心者でスタッフのサポートを受けながら始めたい方

公式サイト：https://tip.tipness.co.jp/shop_info/SHP041/plan/

6. ホットヨガ・癒しとダイエットを両立：LAVA 蒲田

料金：体験レッスン¥500（税込）〜 ／ 月額は公式サイトでご確認ください
店舗：蒲田西口店・蒲田東口店の2店舗展開

日本全国のたくさんのみなさまにホットヨガをお届けしているLAVAは、ヨガを通してひとりでも多くの人を幸せにするという想いで質の高いレッスン・心を込めたサービスを提供しています。蒲田には西口・東口の2店舗があり、自宅や職場の動線に合わせて選べます。

LAVA蒲田の主な特徴

• JR蒲田駅西口より徒歩1分（西口店）というアクセスの良さ
• 1日1回受講可能のマンスリーメンバープランあり
• はじめての方は¥500（税込）で体験レッスンを受講可能
• レンタルバスタオル・フェイスタオル・ウェア・ラグなど手ぶらセットあり
• キャッシュレス店舗（クレジットカード・PayPay・Suica等対応）

こんな方におすすめ

• ダイエットとリラックスを同時に叶えたい女性
• ホットヨガ初心者でまず体験してみたい方
• 仕事帰りに癒しの時間を作りたい方

蒲田で女性がジムを選ぶポイント

ポイント1：女性専用か混合かを決める

女性専用ジムは安心感が高い反面、設備が混合ジムより限られる場合があります。男性がいても気にならない方は、設備が充実した混合ジム（ティップネス・chocoZAP等）の方がコスパが良いケースも多いです。

ポイント2：目的を明確にする

ポイント3：無料体験を必ず利用する

ほぼすべてのジムで無料体験・無料カウンセリングを実施しています。雰囲気・スタッフの対応・清潔感を実際に確かめてから入会することをおすすめします。

蒲田の女性向けジム比較カード

【駅直結・女性専用】ジェクサー蒲田
月額：¥6,600
特徴：女性専用・グランデュオ内・雨でも通える・スタジオ充実
向いている人：通いやすさ重視・スタジオレッスンが好きな女性
公式サイト：https://www.jexer.jp/fitnessstudio/kamata/

【コスパ・美容ケア】chocoZAP
月額：¥3,278
特徴：24時間・蒲田に13店舗・エステ脱毛付き・最安値
向いている人：まず試したい初心者・美容ケアもしたい女性

chocoZAP 蒲田エリアの店舗を確認する →

【女性専用パーソナル】B-CONCEPT 蒲田店
料金：要確認（無料体験あり）
特徴：女性専用パーソナル・リバウンド防止アフターフォローあり
向いている人：女性専用環境でパーソナル指導を受けたい方

【PR】気になる太ももを細くしたいなら、B-CONCEPTへ。

【30分・シニア向け】カーブス蒲田
月額：¥6,820〜
特徴：女性専用・30分サーキット・全スタッフ女性・40代以上に人気
向いている人：忙しい方・40代以上で無理なく続けたい方
公式サイト：https://www.curves.co.jp/

【ホットヨガ・癒し】LAVA 蒲田
料金：体験¥500〜（月額は公式サイト参照）
特徴：西口店・東口店の2店舗・体験レッスン¥500〜・手ぶらOK
向いている人：ホットヨガでダイエット・癒しを求める女性

★全国80店舗以上！ホットヨガスタジオLAVA★

迷ったらこの3つ｜蒲田女性向けジムおすすめランキング

🥇 1位：ジェクサー蒲田

駅直結・女性専用・スタジオ充実の三拍子が揃った蒲田の女性向けジムNo.1。グランデュオ蒲田内なので雨の日も安心。月¥6,600で使い放題と価格もリーズナブルです。
公式サイト：https://www.jexer.jp/fitnessstudio/kamata/

🥈 2位：chocoZAP

月¥3,278でエステ・脱毛まで使えるコスパは圧倒的。「まず試してみたい」女性には断然chocoZAPがおすすめです。蒲田だけで13店舗以上あり、通いやすい場所が必ず見つかります。

chocoZAP 蒲田エリアの店舗を確認する →

🥉 3位：LAVA 蒲田

ホットヨガでダイエットと癒しを同時に叶えたい女性に特におすすめ。西口店・東口店の2店舗があり蒲田エリアでアクセスしやすい場所が見つかります。まず¥500の体験レッスンから試してみましょう。

★日本最大級！ホットヨガスタジオLAVA★

よくある質問（FAQ）

Q. 蒲田で完全女性専用のジムはどこですか？

ジェクサー蒲田・カーブス・B-CONCEPT蒲田店が完全女性専用です。男性が一切入れない環境でトレーニングしたい方はこの中から選びましょう。

Q. 蒲田で女性が一人で安心して通える混合ジムはありますか？

chocoZAPは完全個室の美容スペースがあり女性利用者が多いと評判です。ティップネス蒲田も女性専用エリアが設けられており安心して通えます。LAVAは男女共用ですがヨガスタジオとして女性比率が高く通いやすい環境です。

Q. 産後ダイエットにおすすめのジムはありますか？

B-CONCEPT蒲田店のパーソナルジムが産後ダイエットにも対応しています。まずは無料カウンセリングで産後の体の状態を伝えてプランを相談してみてください。

Q. 蒲田で月5,000円以下で通える女性向けジムはありますか？

chocoZAP（月¥3,278）とティップネス蒲田のスタートアップ会員（月¥4,980）が月5,000円以下で利用できます。

Q. 蒲田でホットヨガができるスタジオはありますか？

LAVA蒲田西口店（JR蒲田駅西口徒歩1分）・LAVA蒲田東口店（JR蒲田駅東口徒歩5分）の2店舗でホットヨガが楽しめます。体験レッスン¥500から気軽に試せます。

まとめ

蒲田の女性向けジム選びは「女性専用かどうか」「目的（スタジオ・ダイエット・コスパ・ホットヨガ）」「通いやすさ」の3点で絞り込むのが基本です。

• まず気軽に始めるなら →
  chocoZAP 蒲田エリアの店舗を確認する →
• 駅直結・スタジオ重視なら → 公式サイト：https://www.jexer.jp/fitnessstudio/kamata/
• ホットヨガで癒されながら痩せたいなら →
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免責事項： 料金・営業時間等の情報は取材時点のものです。最新情報は各ジムの公式サイトをご確認ください。本記事にはアフィリエイトリンクが含まれます。

著者： 東京フィットネスナビ編集部（SNSマーケター／フィットネス業界担当）

公開日：2026年5月 ／ 更新日：2026年5月
対象エリア：JR蒲田駅・京急蒲田駅　周辺

※本記事はプロモーションを含みます。

「蒲田でジムに通いたいけど、どこが自分に合っているのかわからない」

蒲田エリアにはchocoZAPだけで13店舗以上、エリア全体で20以上のジム・フィットネス施設が集まっています。選択肢が多すぎて逆に迷ってしまう方も多いはずです。

この記事では、SNSマーケターとして蒲田・大田区のフィットネス業界に携わってきた編集部が、実際にJR蒲田駅・京急蒲田駅周辺を歩いて調べた現場情報をもとに、目的別・予算別でおすすめのジムを徹底比較します。

この記事でわかること

• 蒲田エリアのジム全体像と料金相場
• 【目的別】安い・女性向け・24時間・パーソナルのおすすめジム
• 各ジムのリアルな強みと注意点
• 失敗しないジムの選び方と無料体験の活用法

【結論】目的別おすすめジム早見表

まず結論から。目的が決まっている方はここから直接確認してください。

迷ったらまずこの2択がおすすめです。

• リスクなく始めるなら → 月額¥3,278のchocoZAP（蒲田に13店舗以上）
• 短期で結果を出したいなら → BEYOND 蒲田店（無料カウンセリングから相談できる）

chocoZAP 蒲田エリアの店舗を確認する →
BEYOND 蒲田店の無料カウンセリングを見る →

蒲田エリアのジム全体像

蒲田はJR京浜東北線・東急池上線・東急多摩川線・京急本線の4路線が集まる大田区最大のターミナル駅です。駅周辺の人口密度が高いこともあり、フィットネスジムの数は大田区内でダントツのエリアとなっています。

月額¥3,000台の格安24時間ジムから月額数十万円のパーソナルジムまで、価格帯の幅が非常に広いのが特徴です。

蒲田エリアのジム料金相場

【目的別】蒲田のおすすめジム6選

1. コスパ最強・まず習慣化したい方に：chocoZAP（チョコザップ）

月額：¥3,278（税込）／ 24時間365日営業
蒲田エリアの店舗数：13店舗以上（2026年5月時点）
アクセス：JR蒲田駅・京急蒲田駅どちらからも徒歩圏内に複数店舗あり

蒲田・大田区エリアで圧倒的な店舗数を誇るchocoZAPは、「ジムに通う習慣をゼロから作りたい」初心者に最もおすすめのジムです。

服装自由・シューズ履き替え不要なので、仕事帰りのスーツ姿でも、蒲田の商店街で買い物のついでにも立ち寄れます。JR蒲田駅東口・西口どちら側にも店舗があるため、自宅や職場の導線で選べるのも便利です。実際に「スーツで来ている人もいる」という利用者の声も多く、蒲田エリアの会社員・主婦層に広く支持されています。

chocoZAPの主な特徴

• 月額¥3,278で全国全店舗使い放題（蒲田近隣だけで13店舗以上）
• セルフエステ・セルフ脱毛・ネイル・ホワイトニングが追加料金なし
• 入会時に体組成計とスマートウォッチをプレゼント
• アプリでQRコード入退館・混雑状況・脱毛予約まで完結

こんな方におすすめ

• ジムに通ったことがない完全初心者
• とにかく安く・低リスクで始めたい方
• 運動とあわせて美容ケアもしたい女性

注意点
スタッフが常駐しない無人運営のため、マシンの使い方はアプリ動画で確認が必要です。本格的なフリーウェイト設備は少ないため、ガチの筋トレ勢には物足りなさを感じるかもしれません。

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2. 設備・プール・スタジオすべて揃えたい方に：ティップネス蒲田24hours

月額：¥4,980〜（スタートアップ会員）／ 24時間対応
場所：大田区蒲田5丁目 ／ JR・京急蒲田駅徒歩5分
アクセス：JR蒲田駅西口から徒歩5分。京急蒲田駅からは少し歩く

蒲田エリアで設備の充実度がトップクラスの総合フィットネスクラブです。初めてジムに通う方向けの「3ヶ月サポートプログラム」があり、運動のやり方から健康相談まで丁寧にサポートしてくれます。

ティップネス蒲田の主な特徴

• スタジオ・プール・スパ・エステ・マッサージルーム・サウナを完備
• ヨガ・ホットヨガ・ZUMBA・ダンス・ピラティスなど豊富なプログラム
• 初心者向け3ヶ月サポートプログラムあり
• 系列のFASTGYM24も追加料金で利用可能
• パーソナルトレーニング専用エリアあり

こんな方におすすめ

• プログラムレッスンとマシンを両方楽しみたい方
• プール・サウナでリフレッシュしながら通いたい方
• 初心者でスタッフのサポートを受けながら安心して通いたい方

注意点
スタートアップ会員（入会月〜翌月）の¥4,980は期間限定料金です。通常月額は¥8,000前後になるため、長期的なコストは事前に確認してください。

ティップネス蒲田の料金プランを確認する →

3. 24時間・本格トレーニングをしたい方に：エニタイムフィットネス 蒲田店

月額：¥7,000〜10,000程度 ／ 24時間365日営業
場所：大田区西蒲田 ／ JR蒲田駅東口徒歩約5分
アクセス：JR蒲田駅東口を出て右手方向。マツモトキヨシ方面の信号を渡って直進

国内1,100店舗以上・世界中で利用できる24時間ジムの定番チェーンです。蒲田店は2026年にマシンをMATRIX製の最新機種にアップデートし、特に下半身トレーニングマシンの充実度がエリア内でトップクラスになりました。

エニタイムフィットネスの主な特徴

• 国内1,100店舗以上・世界中の店舗を追加費用なしで利用可能
• 2026年リニューアル：MATRIX製高品質マシンを導入
• セキュリティキー・防犯カメラ・警備会社連携で夜間も安心
• スタッフアワー内なら見学・マシン説明も対応

こんな方におすすめ

• 出張・旅行が多く全国どこでも同じジムを使いたい方
• 深夜・早朝など変則的な時間帯に通いたい社会人
• 本格的なマシントレーニングをしたい経験者

エニタイムフィットネス蒲田店の詳細を見る →

4. 女性一人でも安心して通いたい方に：ジェクサー蒲田

月額：¥6,600（税込）／ JR蒲田駅徒歩1分
場所：グランデュオ蒲田内（駅直結）
アクセス：JR蒲田駅直結のグランデュオ蒲田内。雨の日も濡れずに通える

蒲田駅直結のグランデュオ蒲田内にある女性専用フィットネススタジオです。JR蒲田駅から文字通り1分で入れるアクセスの良さと、女性だけの安心感が最大の魅力です。通勤・通学のついでに立ち寄れるため、「時間がない」を理由にジムが続かなかった方に特に向いています。

ジェクサーの主な特徴

• ヨガ・ピラティス・ボディコンバット等のスタジオプログラム受け放題
• マシントレーニングエリアも使い放題
• 月額¥6,600の一律料金でわかりやすい
• グランデュオ蒲田内なので雨の日も濡れずに通える

こんな方におすすめ

• 男性がいる環境が苦手な女性
• スタジオレッスンで楽しく続けたい方
• 駅チカで通勤・通学のついでに通いたい働く女性

ジェクサー蒲田の詳細を見る →

5. 短期間でダイエット結果を出したい方に：BEYOND 蒲田店

料金：初回無料体験あり ／ コースにより異なる
場所：大田区西蒲田7-67-14 SANKOビル3階 ／ JR蒲田駅西口徒歩1分
アクセス：JR蒲田駅西口エレベーター口から徒歩約1分。京急蒲田駅からは徒歩10分

大会入賞経験のあるトレーナーが指導する、ダイエット・ボディメイク特化のパーソナルジムです。糖質コントロールによる食事指導でリバウンドしない体づくりを目指します。ウェア・シューズ・タオルの無料レンタルあり、手ぶらで通えます。

BEYOND 蒲田店の主な特徴

• 大会入賞トレーナーによるマンツーマン指導
• 食事指導（糖質コントロール）＋トレーニングの組み合わせ
• 無料カウンセリングで自分の目標・プランを確認できる
• 完全予約制・プライベートな空間でトレーニング
• ウェア・シューズ・タオル無料レンタルあり（手ぶらOK）

こんな方におすすめ

• 3ヶ月など期間を決めてダイエットしたい方
• 食事管理も含めてトータルサポートしてほしい方
• これまでジムが続かなかった方

BEYOND 蒲田店の無料カウンセリングを見る →

6. 個室でコスパよく鍛えたい方に：Private Box Fit 蒲田

月額：¥4,400〜（税込）／ 24時間営業

24/7ワークアウトが手がける完全個室の24時間ジムです。週2回以上通えば1回あたり¥500以下、毎日通えば¥150程度と、蒲田エリアの24時間ジムの中でもトップクラスのコスパを誇ります。

Private Box Fitの主な特徴

• 完全個室でプライベートな環境でトレーニング
• 24/7ワークアウト使用の高品質マシン完備
• シャワー室あり（仕事前後の利用も◎）
• 月額¥4,400〜と格安ながら設備が充実

こんな方におすすめ

• 他人の目が気になる初心者・女性
• 週2回以上しっかり通いたいコスパ重視の方
• 仕事前後にサッとトレーニングしたい方

Private Box Fit 蒲田の詳細を見る →

蒲田のジムを選ぶときのポイント

ステップ1：通う頻度を正直に考える

「毎日通るぞ！」と思っていても、現実的には週2〜3回になることがほとんどです。月8回（週2回）を基準に1回あたりのコストを計算してみましょう。

ステップ2：目的を一つに絞る

• 習慣化・コスパ優先 → chocoZAP・Private Box Fit
• 短期ダイエット → BEYOND 蒲田店
• 楽しく続けたい・女性 → ジェクサー・ティップネス
• 本格筋トレ → エニタイムフィットネス

ステップ3：無料体験を必ず使う

ほとんどのジムで無料体験・無料カウンセリング・見学を実施しています。体験時に必ず確認したいポイントはこの4つです。

• ロッカー・シャワーの清潔さ
• 自分が通う時間帯の混雑具合
• スタッフの対応・雰囲気
• 使いたいマシンが空いているか

迷ったらこの3つ｜蒲田ジムおすすめランキング

最後に、どのジムにすべきか迷っている方向けに、通いやすさ・目的達成のバランスでランキングを作成しました。

🥇 1位：chocoZAP（チョコザップ）

蒲田に13店舗以上あり、月¥3,278で始められる安心感が最大の強みです。「ジムに通ったことがない」「続くかわからない」という方がリスクゼロで試せる唯一の選択肢。まずはchocoZAPで習慣化してから、物足りなければステップアップする流れが王道です。

chocoZAP 蒲田エリアの店舗を確認する →

🥈 2位：BEYOND 蒲田店

短期間でダイエット・ボディメイクの結果を出したい方には断然こちら。無料カウンセリングで自分の目標と合うか確認できるため、まずは話だけ聞きに行くのがおすすめです。JR蒲田駅西口から徒歩1分とアクセスも抜群です。

BEYOND 蒲田店の無料カウンセリングを見る →

🥉 3位：ティップネス蒲田

プール・サウナ・スタジオ・マシンを全部使いたい方はティップネス一択です。スタートアップ期間中は月¥4,980で使えるため、まずは無料体験で確かめてみてください。

ティップネス蒲田の料金プランを確認する →

よくある質問（FAQ）

Q. 蒲田で一番安いジムはどこですか？

月額¥3,278のchocoZAPが最安値クラスです。蒲田エリアだけで13店舗以上あるため、自宅・職場どちらからも近い店舗が見つかりやすく、セルフエステ・脱毛も使えるコスパの高さが魅力です。

Q. 蒲田でプール付きのジムはありますか？

ティップネス蒲田24hoursとコナミスポーツクラブ蒲田（JR蒲田駅徒歩3分）がプールを完備しています。

Q. 女性一人でも安心して通えるジムはどこですか？

ジェクサー蒲田は女性専用スタジオで、グランデュオ蒲田内の駅直結という立地も安心です。chocoZAPも完全個室のエステ・脱毛スペースがあり、女性利用者が多いと評判です。

Q. 初めてジムに行くのですが何を持っていけばいいですか？

chocoZAPや無人系24時間ジムなら動きやすい服装とスマートフォンだけでOKです。ティップネスやコナミなどの総合クラブは運動着・室内シューズ・タオルが必要なケースが多いため、事前に確認しましょう。詳しくは「[ジムに持っていくもの完全リスト【初心者版】]」もご参照ください。

Q. 蒲田で24時間使えるジムを教えてください

chocoZAP・Private Box Fit・エニタイムフィットネス・FASTGYM24が24時間対応しています。深夜・早朝に通いたい方はこの中から選ぶとよいでしょう。

まとめ

蒲田は東京でも屈指のジム激戦区。だからこそ「目的・予算・通いやすさ」の3点で絞り込むことが大切です。

迷ったらまずこの2つから始めてみてください。

• リスクなく始めるなら → chocoZAP 蒲田エリアの店舗を確認する →
• 短期で結果を出したいなら → BEYOND 蒲田店の無料カウンセリングを見る →

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免責事項： 料金・営業時間等の情報は取材時点のものです。キャンペーン料金は期間限定のため、最新情報は各ジムの公式サイトをご確認ください。本記事にはアフィリエイトリンクが含まれます。